Atelier danse libre, open floor | Céci’Libres Danses

Atelier proposé par Cécile Chirat | Atelier Céci’Libres Danses

INFORMATIONS & RÉSERVATION : par sms ou appel au 06.95.12.22.44

BILLETTERIE : 10€, à régler sur place (pensez à prendre de la monnaie 😉)

Venir avec tenue et chaussures souples.

Pour la simple JOIE du mouvement, pour la CONVIVIALITÉ, pour prendre soin de soi et nourrir sa VITALITÉ, pour OSER être davantage soi-même, pour avoir des moyens de se ré-ÉQUILIBRER quand ça tangue dans le quotidien, pour CÉLÉBRER notre humanité... C'est petit à petit qu'on découvre pourquoi la danse nous fait du bien, parce que c’est toujours une aventure personnelle !

Cécile anime des séances de danse libre hebdomadaires à Angers depuis 5 ans, avec des séances intergénérationnelles, comme ici, ou spécialement adaptées aux séniors. Chacun.e décide de son rythme, de l’amplitude de ses mouvements, de l’intensité des connexions. La danse est LIBRE, car aucun mouvement n'est imposé et vous êtes accompagné.e. avec des propositions et toutes sortes de musiques, que vous suivrez… Ou pas ! Pour ce semestre, nos danses seront inspirées des quatre éléments.

« C’est une manière de danser qui est propre à chacun, ça libère. Chacun fait ce qu’il peut faire. Ça m’aide à oublier les choses désagréables de la vie. On en sort tous avec le sourire, plus légers. Et puis ce que Cécile explique, ça permet une meilleure connaissance de son corps. Ça donne de l’énergie, ça m’apporte beaucoup. J’ai l’impression que ma présence est importante. » Simone, 81 ans.